La Passerelle des Possibles : votre pont vers tous les Possibles !
La vie est une aventure ! Et comme toute aventurière, vous méritez d'avoir un camp de base, rempli d'expertes bienveillantes. À La Passerelle des Possibles, nous sommes une équipe pluridisciplinaire et passionnée, dédiée à votre épanouissement, votre santé, et votre pouvoir d'agir.
Que vous ayez besoin d'un coup de pouce professionnel, d'une oreille attentive, ou d'un soin ciblé, nous avons la ressource qu'il vous faut ! Nous vous accompagnons sur toutes les étapes-clé de votre vie de femme.
Notre Mission : Renforcer votre force intérieure et vous connecter à une communauté solidaire.
Notre Philosophie : La force est dans le partage et dans le savoir .
Une Passerelle Mobile et à Proximité !
Nos consultations thérapeutiques se tiennent dans les cabinets privés de nos expertes en santé des femmes à Lambesc et alentour, assurant discrétion et proximité.
Nos ateliers collectifs se déplacent dans des lieux partenaires pour venir à votre rencontre.
Nos Deux Versants : Pour un Équilibre Tête-Cœur-Corps
Notre offre est structurée pour vous offrir un soutien global, humain et adapté à toutes les facettes de votre vie.
1. Le Versant Thérapeutique : Les Parcours de Soin ( en mode médecine intégrative)
Ce pôle est votre cocon thérapeutique. Il vous offre un accompagnement individuel, professionnel et confidentiel face à toute douleur, stress ou défis psychologiques, physiques et émotionnels de votre vie de femme .
Parce que la santé ne se réduit pas au corps, nous prenons en compte la globalité de votre être.
2. Le Versant Éducation Populaire : Ateliers et Groupes de Parole (Comprendre et Partager)
Ce pôle est votre tremplin collectif. Il vise à vous donner les clés de compréhension, à rompre l'isolement et à tisser des liens de sororité.
Nos Services
Comment ça marche ?
C'est Simple comme Dire Bonjour !
D'abord, un rendez-vous individuel pour nous dire qui vous êtes!
Contactez-nous directement. Au: 06.60.84.48.21
Notre psychologue- coordinatrice vous recevra dans son cabinet et prendra le temps de vous écouter, dans votre spécificité, votre complexité et votre profondeur.
Ensemble, vous déterminerez vos besoins, vos envies et elle vous orientera vers la ou les expertes adaptées (Psycho, Sage-Femme, Kiné...). Vous déterminerez ensemble un parcours de soin totalement personnalisé à vos questions, vos problématiques et votre univers.
Le rendez-vous se tiendra dans son cabinet privé à Lambesc,
4 allée des genêts .
Pour un Atelier ou un Groupe de Parole (Collectif) :
Consultez notre calendrier! Si un atelier ou un Groupe de Parole vous intéresse, notre psychologue- coordinatrice pourra vous renseigner et vous conseiller !
Inscrivez-vous par SMS ou appel au 06.60.84.48.21.
C'est pour qui ?
Les EXPLORATRICES (12-25 ans) :
Premières règles, questions d'orientation, de sexualité, d'estime de soi, de rapport aux autres... on découvre, on expérimente, un peu d'aide permet d'éviter certains pièges et de gagner du temps !
Les JONGLEUSES (25-65 ans) :
L'équilibre pro/perso, la grossesse, l'accouchement, la parentalité, le couple, le corps, l'alimentation, la sexualité, la périménopause, la ménopause... Pour ne pas avoir l'impression de devenir un hamster qui court sans but dans une roue ! Prendre de la distance et du temps, développer sa conscience de soi et du monde, avoir des soutiens pertinents, se poser les questions au bon moment, pour garder sa souveraineté...
Les SAGES (65 ans et plus) :
Bien vieillir, l'autonomie, la transmission, se sentir utile et entourée... pour que l'expérience et la disponibilité ne soient plus des richesses gâchées !
Les GUERRIERES :
Femmes en situation de vulnérabilité, victimes de violences, isolées, migrantes... plus question de rester seules! Un espace sécurisé, sans jugement et bienveillant est à votre disposition.
Et les HOMMES et les GARCONS !
Pour échanger sur l'identité de genre, la parentalité, la sexualité, les relations de couple et œuvrer ensemble pour l'égalité et l'harmonie. Pour que chacune et chacun puissent trouver sa puissance en alliance avec l'autre !
Accompagnements personnalisés integratifs : les parcours de soin
La Passerelle des Possibles a été conçue sur une approche globale et longitudinale. Parce que la santé ne se résume pas à un rdv gynécologues annuel, nous ne proposons pas uniquement des services isolés, mais des parcours pour faire face aux défis spécifiques de chaque étape clé du cycle de vie féminin.
L'OMS le dit, la santé est "un état de complet bien-être physique, mental et social".
Nous sommes psychologues, médecins, kinés, sages-femmes, nutritionniste, art-thérapeute et nous partageons une même philosophie de soin: retrouvez nous et co-construisez les parcours de soins dont vous avez besoin.
Exemples de Parcours Integratifs
1. Le Parcours de l'Exploratrice (12 - 25 ans)
Ce parcours est dédié à la construction identitaire et à la prévention. Il vise à outiller les jeunes filles pour une vie d'adulte éclairée et sereine :
Axe Santé : Informations claires sur la puberté, la sexualité, la contraception et la prévention des infections sexuellement transmissibles (IST).
Axe Psycho-Émotionnel : Ateliers sur l'estime de soi, la gestion du stress, les relations amicales et amoureuses, et le soutien face à la détresse psychique (en augmentation dans cette tranche d'âge).
2. Le Parcours de la Jongleuse (25 - 65 ans)
Ce parcours se concentre sur l'équilibre et le soutien face aux multiples responsabilités
Axe Périnatalité : Accompagnement de la grossesse, prévention du baby-blues et de la dépression post-partum, soutien à l'allaitement et à la parentalité.
Axe Professionnel/Personnel : Ateliers pour gérer la charge mentale, soutien à la réinsertion professionnelle après une pause, ou à la reconversion.
Axe Santé du Corps : Prévention et information sur la périménopause et les premiers signes de changements hormonaux.
3. Le Parcours de la Sage (65 ans et plus)
Ce parcours a pour objectif de préserver l'autonomie, le bien-être et le lien social face aux transitions du vieillissement :
Axe Santé : Groupes d'échange sur la ménopause, conseils pour une bonne hygiène de vie et prévention de l'ostéoporose ou d'autres pathologies liées à l'âge.
Axe Social : Lutte contre l'isolement social par le biais d'activités collectives, de mentorat et de transmission intergénérationnelle.
Axe Sécurité : Sensibilisation et orientation pour les femmes victimes de violences (une réalité dans cette tranche d'âge).
4. Des parcours sur des thématiques précises
Nous proposons également des parcours de soins sur des questions plus spécifiques.
Exemples : Accompagnement des douleurs féminines ; accompagnement du baby-blues ; accompagnement du retour à la maison après l'accouchement ; soutien du couple après l'arrivée d'un enfant...
Chaque femme est accueillie, écoutée, puis orientée vers les services qui correspondent précisément à son moment de vie et à ses besoins, assurant ainsi un accompagnement sur mesure et continu.
Ateliers et Groupes de parole
Les Groupes de Parole permettent le partage d'expériences dans un cadre bienveillant et sans jugement. Enfin on peut se lâcher et se rendre compte qu'on n'est pas seule à galèrer!
Exemples de thèmes: soulager la charge mentale ; les défis de la maternité ; accepter la ménopause sereinement ; parents face aux défis de l'adolescence ; devenir maman: le rêve à l'épreuve de la réalité ; l'équilibre maternité-carrière ; vivre avec des douleurs chroniques...
Les Ateliers de Développement Personnel permettent l'acquisition d'outils concrets pour être plus autonome et savoir prendre soin de soi.
Exemples de thèmes : sophrologie et stress ; techniques de méditation ; renforcement de l'estime de soi et de la confiance en soi ...
Les Ateliers de Prévention visent l'éducation à la santé, au corps, et aux relations pour des choix éclairés!
Exemples de thèmes : formation sur la sexualité et la contraception, prévention des violences (repérer et agir) ; santé du périnée ; nutrition et santé féminine....
Soutien Professionnel
Un réseau de professionnels pour vous accompagner dans votre parcours entrepreneurial.
Pôle Insertion et Autonomie (Le Tremplin Pro) : Soutien à la recherche d'emploi, à la reconversion (idéal après une pause maternité !), et valorisation des compétences des seniors.
Événements et rencontres
Des événements pour échanger, partager et créer des liens avec d'autres femmes. Lisez notre programme!
Qui sommes- nous ?
La Passerelle des Possibles est née d'une volonté d'offrir un espace de soutien et d'accompagnement global aux femmes de Lambesc et de ses environs.
Notre équipe est pluridisciplinaire et engagée, animée par des femmes expérimentées :
Psychologues et Psychopraticiennes : Audrey MACHART, Emmanuelle DONAT.
Spécialistes Médicales et Paramédicales : Audrey STEINMETZ (Sage-femme), Anne JOAN (Kinésithérapeute), Olwenn JEUFFRAUX (Médecin généraliste).
Soutien Professionnel et Administratif : Jacqueline CORREA (Spécialiste de l’insertion et de l’emploi), Lynda PIERRE (Retraitée, ancienne cheffe d’entreprise et formatrice).
Enseignante de Yoga et de Méditation : Lynda PIERRE
Nous ne faisons pas cavalier seul!
Nous travaillons main dans la main avec une multitude de partenaires, ce qui nous permet de vous orienter efficacement et de vous faire gagner du temps!
Institutions Publiques : Mairies, CCAS, France Travail, Éducation Nationale, PMI...
Professionnels de Santé locaux : Le tout nouveau Pôle de Santé, médecins, gynécologues, CMP, PMI, etc.
Associations Clés : Aide aux victimes, soutien à la parentalité, associations de seniors...
Nous sommes guidées par le Soin au Vivant et la Force du Lien !
NOS ENGAGEMENTS :
Respect et Dignité
Écoute, respect et bienveillance, sans aucune discrimination.
Approche globale et bienveillante
Prendre soin est au cœur de notre action.
Solidarité et autonomisation
Favoriser votre autonomie et renforcer votre pouvoir d'agir grâce à la sororité.
Lutte contre les discriminations et les violences
Prévention et accompagnement autour des violences et des discriminations basées sur le genre, les choix amoureux et sexuels.
Alliance et solidarité Homme-Femme
L'égalité se construit ensemble. Les hommes sont invités à participer pour favoriser la compréhension mutuelle et développer des relations équilibrées.
Coopération et Maillage Territorial
Nous travaillons en synergie avec tous les acteurs du territoire pour rendre les services plus lisibles et accessibles.
Rejoignez la communauté de La Passerelle des Possibles et contribuez à construire un avenir où chaque femme a les moyens de se réaliser!
Votre soutien, votre expérience et votre engagement sont précieux pour faire grandir notre association et amplifier notre mouvement.
ENSEMBLE TISSONS DES LIENS!
Contactez-nous
Localisation
4 allée des genêts
13410 Lambesc